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Intervenant à Romans-sur-Isère et Bourg-de-Péage dans le département de la Drôme, je reçois tous types de personnes dans mon cabinet de sophrologie, d’hypnose Ericksonienne et de cohérence cardiaque afin de les aider à retrouver un équilibre émotionnel, mental et corporel.
Je propose également des suivis par téléconsultation.
Soucieuse de vous apporter un bien-être physique et moral, je mets en oeuvre les techniques les plus développées au sein de son mon activité. Par ailleurs, la sophrologie, l’hypnose Ericksonienne et la cohérence cardiaque sont des pratiques, visant essentiellement le mieux être et le mieux vivre.
Les séances de sophrologie, d’hypnose et de cohérence cardiaque sont en effet dédiées à toute personne désireuse de retrouver un bien-être dans son corps et son esprit, à travers des séries de mouvements, d’exercices de respiration et relaxation dynamique.
S’adressant aux particuliers et aux professionnels, je suis apte à me déplacer à votre domicile ou entreprise. J’interviens notamment à Romans-sur-Isère et les communes à proximité comme Bourg-de-Péage, Bourg-lès-Valence ou encore Valence.
Que ce soit au sein de mon cabinet ou à domicile, je vous prodigue des séances de sophrologie individuelles ou collectives, basées sur les techniques de relaxation dynamique, de respiration consciente et de visualisation, visant à améliorer votre sommeil, gérer votre stress, etc…
Je suis également en mesure de vous proposer des séances d’hypnose Ericksonienne pour agir, dans un état de conscience modifié (entre éveil et sommeil), sur vos différents troubles : phobies, anxiété, peurs, stress et mal-être, insomnies, etc.
Je vous propose également de vous initier et de vous accompagner dans la pratique de la cohérence cardiaque.
À la base, la Cohérence Cardiaque n’est ni une pratique ni une méthode, mais un état particulier du fonctionnement humain qui peut être induit par des pratiques simples.
L’état de Cohérence Cardiaque n’est pas spontané, il doit être induit par une pratique volontaire qui peut être respiratoire, émotionnelle ou mentale.
La sophrologie, l’hypnose et la cohérence cardiaque peuvent être pratiquées en complément d’un suivi médical mais ne sauraient en aucun cas s’y substituer. En cas de doute, renseignez-vous auprès de votre médecin.
Vous souhaitez plus de renseignements ou prendre rendez-vous, alors n’hésitez pas à m’envoyer votre message.
