Actualités

Découvrez les actualités du cabinet de sophrologie à Bourg-de-Péage

Téléconsultation

Depuis le 15 mars et jusqu’à nouvel ordre, je ne reçois plus au cabinet, mais je vous propose de vivre vos séances via Skype. Si vous souhaitez en bénéficier, n’hésitez pas à me contacter afin que je vous donne la procédure à suivre. Contact

Lire plus »
Atelier “cohérence Cardiaque”

la cohérence cardiaque outil de régulation du stress et des émotions. Durant cet atelier, C’est la cohérence cardiaque par induction respiratoireque vous allez découvrir et vivre. Cet outil, va vous permettre : Une neutralité émotionnelle Un retour au calme De vous centrer Ect… Je vous propose cet atelier dédié à

Lire plus »
La respiration

Atelier ” vivre pleinement sa respiration” Bien respirer… Est à la base de la santé, du bien-être, mais aussi de l’équilibre psychique.Le fait d’accéder à une bonne respiration va conditionner l’équilibre physiologique, psychique, mental et émotionnel de chacun. Je vous propose cet atelier dédié à la respiration le 30 mai

Lire plus »